Coaching zu Gesundheitsthemen
"Ich weiß eigentlich, was ich ändern will - warum tue ich es dann nicht?!"
Sie haben Ziele und scheitern an der Umsetzung?
Meine Kunden buchen ein Coaching, um …
- eine unliebsame Gewohnheit los zu werden
- mit einem Sportprogramm zu beginnen und es dauerhaft umzusetzen
- Gewicht abzunehmen
- mit Stress im Alltag besser umzugehen
- sich wohler in ihrem Körper zu fühlen
- endlich etwas zu verändern
Sie sind bei mir richtig, wenn Sie……
keine Abkürzungen oder Wundermittel suchen, sondern bereit sind, an Ihren Lösungen zu arbeiten.
Ihr Erfolg...
ist mein Antrieb. Es ist mir eine große Freude, Menschen zu begleiten, zu motivieren, aufzubauen und sich gemeinsam an den Fortschritten zu freuen.
Mein Ansatz...…
ist systemisch-lösungsorientiert. Das bedeutet, Sie sind der Experte für Ihr Thema. Ich unterstütze Sie, Ihre Lösungen und Ihren Weg zu finden. Und zu gehen.
Ablauf des Coachings
Wir machen zunächst einen Termin für ein erstes, kostenloses Telefon-Gespräch aus. Hierfür kontaktieren Sie mich bitte über meine Kontaktseite.
Das Auftragsklärungs-Gespräch dauert etwa 30 Minuten. Danach entscheiden wir über die Zusammenarbeit.
Das Coaching findet im Regelfall per Zoom oder Telefon statt. Normalerweise dauert eine Coachingsitzung eine Stunde, je nach Thema können auch 30 Minuten sinnvoll sein.
Wie lange wir zusammenarbeiten hängt von Ihrem Anliegen ab. Manches klärt sich schnell, und ist in 1-2 Sitzungen "erledigt". Für größere Veränderungen wie eine dauerhafte Gewichtsreduktion ist eine Begleitung über einen längeren Zeitraum im Sinne der Nachhaltigkeit wichtig. Bewährt hat sich ein intensiverer Teil zu Beginn der Zusammenarbeit und weitere Termine in größeren
Abständen, um immer wieder „nachzujustieren“.
Coaching buchen
Sie haben sich für ein Coaching mit mir entschieden? Vielen Dank!
Sie können einstündige Coachings à 120 Euro inkl. MwSt. buchen oder ein Paket mit 5h für 500€.
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