Ort
Im Großraum Karlsruhe "live" bei dir zu Hause**, ansonsten per Skype (oder alternativem Anbieter).
Voraussetzungen
- Bereitschaft, am eigenen Körper arbeiten zu wollen
- Eng anliegende Kleidung in der ich die Umrisse des Körpers gut erkennen kann (z.B. Leggins und enges T-Shirt).
Ablauf
Zunächst ermittle ich deine Haltung und Kompensationsmechanismen, anschließend zeige ich dir Übungen und gebe dir Ideen, wie du das Gelernte in deinen Alltag integrieren kannst.
Kosten
Assessment ca. 1-1,5h* 100 Euro inkl. MwSt.
Übungsstunden 70 Euro inkl. MwSt.
*Enthalten ist eine schriftliche Zusammenfassung mit Übungen
**Ggf. fällt eine Anfahrtsgebühr von 0,30 Cent/km an.